锻炼造句

1.仰望智慧的天空，我们在惊叹周*来能思巧辩的同时，也学到了他为国人维护了尊严的精神。是的，只要多动脑筋，善于锻炼口才，就能在别人的恶意取笑中反败为胜，在人生中书写出不朽的篇章。

2.讲到学习方法，我想用六个字用概括：严格、严肃、严密。这种科学的学习方法，除了向别人学习之外，更重要的是靠自己有意识的刻苦锻炼。苏步青

3.春天来到养生忙，祝福贴士来护航。红枣滋补是良方，果蔬蜂蜜能润肠。早睡早起不恋床，勤于锻炼身体棒。游山玩水心舒畅，一季幸福又健康。

4.人生好似调味盘，酸得是惆怅，苦的是锻炼，辣的是过程，甜的是成功。

5.汶川大地震,是天灾,是国殇,军民众志成城,大爱相互扶将,厄难使人心更齐,烈火锻炼脊梁。

6.革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。

7.一百零五、眨眼之间暑假已来，发条短信表表关怀：合理安排作息时间，作业娱乐注意调节，闲时记得多加锻炼，愿你暑假开心！

8.要留住青春，最好的办法就是永葆年轻心态；要留住健康，最好的办法就是坚持锻炼身体；要保持快乐心情，最好的办法就是助人为乐；要保证不犯错，最好的办法是三思而后行。

9.人的核心竞争力有一半来自不紧不慢的事：读书、锻炼身体、与智者交友，以及业余爱好。

10.给我一次艰难，让我懂得战胜;给我一次挫折，让我饱尝锻炼;给我一次失利，让我学会检讨;给我一次耻辱，让我学会振奋;我谢谢每一次带我走向成功的阅历。

11.韩国有关官员于本周四称，首尔市政府一批工作不称职的公务员将接受“下放锻炼”，他们将下到农村或工厂参加劳动、并反省自己，以改进他们的工作态度。

12.锻炼方法最好是伸直膝关节、绷劲,在脚踝部挂一个约一公斤的沙袋,再作伸直抬高下肢的动作,每天1到2次,每次20到30下,要持之以恒。

13.困难带来阅历，阅历给人智慧。逆境这是天赋其人的可贵考验，在逆境中受过锻炼而走过来的人，可谓坚韧不拔。

14.友谊是我们哀伤时的缓和剂，激情的舒解剂，是我们的压力的流泄口，我们灾难时的庇护所，是我们犹疑时的商议者，是我们脑子的清新剂，我们思想的散发口，也是我们沉思的锻炼和改进。

15.肝炎难治易传染，所以预防是关键。病从口入莫嘴馋，千万别用他人碗。饭前便后洗习惯，路边小摊君莫沾。提高免疫常锻炼，注射疫苗绝隐患。世界肝炎日，谨慎防肝炎。祝您安康！

16.不过研究者还无法断定肥胖、抽烟和缺乏锻炼是否是头疼的肇因，或存在其它关联。

17.我要锻炼我的灵魂，甚于去装饰它。

18.宇衡,练功贵在坚持,千万不能三日打鱼两日晒网,坚持每天练功,不但可以让你的武功不断长进,还能锻炼你持之以恒的毅力。

19.奶奶走路尽管已是鹅行鸭步,但她仍坚持每天到湖边锻炼身体。

20.冬至到来天更寒，惟愿朋友身体康。学习溜冰赶陀螺，运动锻炼身体棒。上网电脑玩游戏，追赶时尚好刺激。包吃水饺度冬至，祭拜祖先寄哀思。愿健康喜乐！

21.爷爷病愈出院后，每天仍旧坚持锻炼身体。

22.友谊是什么？友谊是我们哀伤时的缓和剂，激情时的舒解剂；是我们压力的流泄口，灾难时的庇护所；是我们犹疑时的商议者，蒙浑时的清新剂，是我们思想的散发口，也是我们沉思的锻炼和改进。

23.他每天五点钟便起床锻炼身体,风雨无阻,这种闻鸡起舞的精神,可敬极了。

24.夏天，树叶长得葱葱茏茏，藉河风情线上更是热闹非凡，不仅有大人还有小孩，他们有的在给美丽的小金鱼喂鱼食，有的在绿树成荫的石径上锻炼身体，有的在翠绿的草丛中嬉戏，还有的在柳树姑娘的怀抱里聊天乘凉。

25.流水不腐,户枢不蠹,人和身体也是这样,人有经常锻炼才能保持健康的本魄。

26.随着全国亿万青少年学生阳光体育的启动，我们学校也发生着一系列的变化。操场上早锻炼的同学多了起来，同学们包括自己做广播体操的态度也认真了许多。“六一”儿童节，学校还举行了广播操大赛，更激发了广大师生参与运动的热情，这可真是一件有益于我们青少年身心健康的好事。

27.我国乒乓救运动员,由于平时刻苦锻炼,所以在这次国际赛中稳操左券。

28.周末到，晨光宜人景色俏，早起锻炼身体好；落日黄昏静悄悄，携手散步心情妙；烹制品尝美佳肴，娱乐游戏趣味高。短信往来聊一聊，愿你周末乐淘淘！

29.但就在他这般挥汗如雨,不知疲惫的进行身体锻炼之时,一道人影仿若鬼魅一般,突然出现在了傲天身后十米开外的大树后。

30.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

31.夏天，树叶长得葱葱茏茏，藉河风情线上更是热闹非凡，不仅有大人还有小孩，他们有的在给美丽的小金鱼喂鱼食，有的在绿树成荫的石径上锻炼身体，有的在翠绿的草丛中嬉戏，还有的在柳树姑娘的怀抱里聊天乘凉。

32.有些东西是强化和锻炼人的心灵的，当它不能使之堕落使之软弱到卑鄙和自 的程度时，就用另一种方式使之强化。波德莱尔

33.顾深惭锻炼。才小辱提携。

34.他每天5点钟便起床锻炼身体,风雨无阻,这种闻鸡起舞的精神,可敬极了。

35.只要东方晨曦微露，爸爸就起床锻炼身体。

36.现在的中国,针对虚拟控制设备官方开发了许多应用程序,他让人感觉到有一种身临其境的逼真效果,另外对于开发人的大脑,锻炼身体的强度也是大有裨益。

37.营养和谐，锻炼加强，温补养身，睡眠足量，调解体质，和谐心理，万事如意，自然一份好身体，世界强化免疫日，为了身体，为了工作，为了明天，为了生活，健康从小事做起，免疫从平时。

38.领导决定小李下基层锻炼,是为他增长才干,成为提拔对象,可他说这是排挤他,这个人真是不识抬举。

39.我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢。

40.但是在贝儿健儿童乐园,孩子早期的智力开发,着重于观察力、专注力、思考力、协调力的锻炼。

41.秋分之际，风和日丽，朋友叮咛，请君谨记：多吃生梨，滋阴适宜，早睡早起，锻炼身体，有事别燥，切勿心急，短信照做，健康如意！

42., 吃水果的最佳时间：饭前一小时；刷牙的最佳时间：饭后3分钟；饮茶的最佳时间：用餐1小时后；锻炼的最佳时间：傍晚；散步的最佳时间：饭后45分钟至两小时；喝牛奶的最佳时间：睡前；跟我联系的最佳时间：随时。

43.我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

44.下一站是离乌兰浩特不远的一个哨所,刘宏经过常时间的骑马锻炼,他很是爱骑了,这一回他问清了排长前行的道路,一马当先的冲了出去。

45.今日大雪节气，祝福不曾忘记，不管雪花飞起，还是晴空万里，都有牵挂给你；变化无常天气，一定注意身体，保暖锻炼相结合，健康快乐属于你。

46.如果平时不注意锻炼身体，抵抗力一差，病菌就会乘虚而入。

47.寒露季节气候凉，人间真情短信传。露花祝福人间美，亲情友情有温暖。时令季节把衣添，衣扣拉紧防流感。坚持锻炼健康有，一生快乐多吉祥。愿你寒露趾高气扬！

48.数学对于小玲，原是一个沉重的负担。后来她刻苦地看书、苦思冥想，终于锻炼得思路敏捷，从此数学不再是她的负担了，这就是精诚所至，金石为开吧。

49.阿塔尔说，超重或肥胖的妇女并不需要得到这么多的重量，而且应该锻炼，并注意自己在怀孕期间的热量消耗。

50.百炼成钢：比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。

51.钢是在烈火里燃烧、高度冷却中炼成的，因此它很坚固。我们这一代人也是在斗争中和艰苦考验中锻炼出来的，并且学会了在生活中从不灰心丧气。

52.开展劳动生产是教育挽救劳动教养人员的基本途径和重要手段，通过生产劳动的锻炼，使劳动教养人员逐步养成劳动习惯，洗刷好逸恶劳，不劳而获的思想污垢，学会自立和就业谋生的本领。

53.幸福这东西，一点不符合牛顿的惯性定律，总是在滑行得最流畅的时候戛然而止。剩下的事情就是锻炼你的承受能力了。

54.如果有人问，用犹豫、忧愁、气愤、牢骚的时间干点实事不好吗？恐怕不会有人说不好。但在现实生活中，许多人却难以做到这么清醒，这样理智。正因为如此，人才该努力提高自己的认识层次，加强锻炼自己的实践能力。

55.流水不腐,户枢不蠹,人的身体也是这样,只有经常锻炼才能保持健康的体魄。

56.冬天到，天气燥，多喝水，最绝妙。重早餐，忌荒废，多锻炼，最当宜。早开窗，通风好，晚睡觉，被盖好。多蜂蜜，常喝粥，健脾胃，倍养颜。

57.累得肩背弯弯，困得眼睛发酸，倦的手脚发颤，随时还要等候老板差遣，随时等待大家的呼唤，时刻守护工作的羁绊，周二工作高峰期，高峰更要高成绩，把压力当做历练，把辛苦当做锻炼，。

58.（清）风柔缠美梦香，（晨）曦催促闹钟响，（快）快起床苦无边，（乐）不思蜀怨连连；（朋）友请你快起床，（友）情提醒别抱怨！早起床来勤锻炼，养好精神上好班，快乐伴你一整天，。

59.我们在今后的人生道路上，不知道还要经历多少挫折。但是，当我们面对这些挫折时，不要畏惧，不要逃避，要把挫折转变成一种锻炼自己的法宝，用挫折将自己打造成一个强者。

60.冬天到，注意保暖防感冒：吃的好，喝的好，饮食结构搭配好；勤洗手，勤洗澡，讲究卫生病菌跑；多动动，多跑跑，锻炼身体身体好。短信到，祝你身体好！

61.有规律的锻炼可以帮助促进新陈代谢，加强免疫系统，保持关节的灵活性，充沛你的精力等等不胜枚举。

62.古筝是中国传统的一门优雅艺术，它不但可以陶冶人的情操，还可以预防近视，锻炼手脑的统一。

63.时间一分一秒，祝福一片一片，对你的关怀不间断。冷风一吹一吹，凉气一阵一阵，提醒添衣保暖良好祝愿。愿你勤加锻炼，练就一身不怕寒冷的刚强铁骨，抵御寒冷幸福常在。

64.夏天，树叶长得葱葱茏茏，藉河风情线上更是热闹非凡，不仅有大人还有小孩，他们有的在给美丽的小金鱼喂鱼食，有的在绿树成荫的石径上锻炼身体，有的在翠绿的草丛中嬉戏，还有的在柳树姑娘的怀抱里聊天乘凉。

65.生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。

66.学者动静殊操、喧寂异趣，还是锻炼未熟，心神混淆故耳。须是操存涵养，定云止水中，有鸢飞鱼跃的景象；风狂雨骤处，有波恬浪静的风光，才见处一化齐之妙。

67.他为了提高自己的技艺,经常闻鸡起舞在别人还在睡梦中的时候就在锻炼。

68.热汤暖身，热饭暖胃，冬来饮食要趁热；冷酒少喝，冷气少吹，勤加锻炼莫怕冷；一声珍重，一句祝福，大寒问候暖意浓：愿你多保重，更快乐！

69.寒风吹，大雪到。阴气盛，阳气藏。多穿衣，防感冒。勤锻炼，身体壮。常进补，强体魄。寻开心，精神爽。彻体寒，浑不怕。刺骨凉，等闲过。大雪节气不觉寒，祝你温暖常在，幸福常来。

70., 尊严是最重要的，但是在大学里，要懂得利用这个空间锻炼自己，要让自己的尊严有足够大的承受力，要知道，社会是一个最喜欢打碎人的尊严的地方，除了你自己，没人会为你保留它。

71.今天我帮妈妈搬了一箱面条，即锻炼了身体，又帮了妈妈，真是一举两得。

72.保存谷物，防备饥荒；生儿育女，以防无依；日薄桑榆，愈发美丽；积极锻炼，强健身体；朱颜鹤发，精神焕发；儿孙满堂，幸福吉祥。祝你快乐重阳！

73.革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样胡志明。

74.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

75.小雪似初恋，片片都温馨。小雪似祝福，瓣瓣暖人心。初下即温存，沾衣不湿身。开心做成杯，采撷雪花飞。藏入冰箱里，开心笑咪咪。雪后要添衣，或锻炼身体。小雪时节，祝你快乐！

76.平静的湖面锻炼不出精悍的水手；安逸的生活打造不出生活的强者。

77.太阳越升越高，阳光越来越暖，生机越来越多。在阳光的照耀下，羽禽起飞觅食，生灵跑跳奔忙，人们开窗纳光，走出家门锻炼，迈出温馨厅堂。阳光抚摸着万物，万物享受着阳光，沐浴着太阳的温暖，忙碌着自己的希望。

78.有些东西是强化和锻炼人的心灵的，当它不能使之堕落使之软弱到卑鄙和自 的程度时，就用另一种方式使之强化。

79.不攀不比心自甜，凡事不钻牛角尖。少荤多素日三餐，新旧衣服不挑拣。早晚操劳勤锻炼，心宽体健过每天。常与家人聊聊天，朋友知己互慰勉。安康每一天！

80.革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展跟牢固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。

81., 一年之计在于春，春种秋获粮满囤。工作学习不耽误，健康身体硬道路。勤于运动多锻炼，吃喝定时也限量。按时休息循规律，知足常乐心无滤。愿春季康乐！

82.立秋之日凉风至，余热未消要注意：一日三餐配仔细，适当锻炼是第一，肺部健康莫忘记，早睡早起有道理！你健康我快乐！

83.经过一个时期的刻苦锻炼,他的身体越来越好。

84.青年人只有在社会实践中经受锻炼,才能百炼成钢,大有作为。

85.人的核心竞争力有一半来自不紧不慢的事：读书、锻炼身体、与智者交友，以及业余爱好。

86.他不按老师所说的方法进行锻炼,因而南辕北辙,根本达不到目的。

87., 我有时候早上去锻炼，有时候又傍晚去锻炼。

88.天寒风冷祝福暖暖，锻炼身体关爱绵绵，问候家人朋友多联，开导叮嘱碎碎念念，温馨生活平而不淡，偶有美食大家解馋，友谊加深沟通情感，冬至花谢幸福正艳。冬至快乐。

89.在如火如荼的战争年代里,锻炼。

90.新时代的大学生不是白面书生，都自愿下基层锻炼。

91., 主观上是意志品质问题，客观上是高考应试的结果，身体素质方面是心肺功能缺乏锻炼。

92.世博告诉你：世界真瑰丽；亚运告诉你：锻炼能健体；嫦娥二号告诉你：科学很神奇。元旦要到了，这条短信告诉你：还是我最在乎你！祝你快乐数第一！

93.夏天，树叶长得葱葱茏茏，藉河风情线上更是热闹非凡，不仅有大人还有小孩，他们有的在给美丽的小金鱼喂鱼食，有的在绿树成荫的石径上锻炼身体，有的在翠绿的草丛中嬉戏，还有的在柳树姑娘的怀抱里聊天乘凉。

94.会哄人的男孩总是能更容易得到女孩的青睐，只是要想锻炼这种本领并不容易！

95., 劳动锻炼身材，艰苦锤炼意志。

96.经过一个时期的刻苦锻炼,他的身体越来越好。

97., 作为领导人，最好的锤炼方法是失败。没有什么比经历失败更能锻炼人了。

98.儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖、不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。

99.只有坚持不懈地锻炼,身体才会健壮起来。

100.现在的中国,针对虚拟控制设备官方开发了许多应用程序,他让人感觉到有一种身临其境的逼真效果,另外对于开发人的大脑,锻炼身体的强度也是大有裨益。